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Utilizar aparatos electrónicos antes de ir a la cama provoca insomnio

15:31 (08/03/11) Fuente: abcdesevilla.es
El uso de dispositivos tecnológicos antes de irse a dormir reduce el tiempo de sueño, según un estudio realizado por la National Sleep Foundation (NSF), de Estados Unidos. Hábitos como ver la televisión u otros, cada vez más extendidos,...

Un estudio asegura que los videojuegos causan insomnio

12:43 (08/03/11) Fuente: meristation.com
Como así informa Reuters en el día de hoy, un nuevo estudio científico llevado a cabo por la National Sleep Foundation americana revela que una de las principales causas de insomnio en un determinado sector de la población se debe...

¿No duerme mucho? Apague los aparatos electrónicos

12:29 (07/03/11) Fuente: reuters.com
NUEVA YORK (Reuters) - La dependencia de la televisión, los teléfonos móviles y los ordenadores portátiles puede estar costando mucho a la población en términos de sueño, según un nuevo sondeo realizado en Estados Unidos. La tendencia a ver televisión...

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